早川 光 の 旨い鮨
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エアロバイク
2023年06月30日
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日常
いよいよ運動不足が顕著になってきたので
家でエアロバイクをやってます。
「毎日30分でも継続することが大事」
ということなので
とりあえず、毎日やることが目標です。
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